Türkçe İngilizce Almanca Rusça Azerice Arapça Arapça Arapça

Экологические факторы и рак

 

По данным исследований, у людей могут рассматриваться как важная часть общей рака с влиянием факторов окружающей среды появляются. Поэтому можно контролировать эти факторы, чтобы избежать значительной части случаев рака могут быть сказаны. Экологические факторы, которые могут вызывать раковые заболевания наиболее важные из них образ жизни, радиационного облучения, инфекционные агенты, вызывающие воздуха, воды и почв в некоторых элементов могут быть указаны как. Диета, табака, употребление алкоголя, избыточный вес (ожирение), образа жизни и физической активности является наиболее важным подразделений. В прошлом году опроса, и по-прежнему в силе и сегодня, табачные изделия и вызывающие рак излучения, что не было четко продемонстрировано. Тем не менее, другие факторы, некоторые из указанных выше вывод не может быть то же самое верно и обратное. Это потому, что исследования не поделаешь этих факторов является более сложной. В первом примере этой путаницы в связи с последствиями диеты в развитии рака. Хотя исследования по этим вопросам на протяжении всей их жизни, чтобы точно знать, где питание и по сравнению с другими канцерогенными факторами, а не сравнить точно определить, что важно, а что люди требуют долгосрочного мониторинга. Сегодня в развитых методов допроса и молекулярном уровнях, чтобы дать важные ключи для определения переменных, но "дорожную карту" по этому вопросу сейчас очень трудно удалить. Второй пример различных химических веществ, используемых в повседневной жизни, влияние на развитие рака не подлежит разглашению. В США около 100 000 химических веществ, используемых в повседневной жизни по разным причинам, и это число растет с каждым годом. Тем не менее, очень немногие из них, как предполагается, должна подвергаться испытаниям. Они утверждали, что некоторые из действительно опасных часть рака может быть связано с контролируемых веществ, которые могут быть указаны. С другой стороны, механизмы этих веществ, которые вызывают рак и изучить методы, которые также очень важны. Некоторые из этих веществ, изменения генетической другой части защитной системы организма может вызвать рак, влияя. Структурирована таким образом, чтобы тест негативный не показывает данное вещество не является канцерогенным. Это верно и обратное. Кроме того, наблюдалось в экспериментах на животных, не вызывают рак у людей вещества утверждал, вызывают рак бы не очень разумно. Несмотря на все эти дилеммы в свете данных, полученных до сих пор, некоторые предположения, которые могут быть подняты. Эта статья будет сосредоточена на диете. 10% смертей от рака в развитых странах-30 оценивается в роли нездоровым питанием. Однако, как отмечалось выше, одним из пищи очень трудно определить воздействие рака. Таким образом, информация получена от следующих определенных научных данных будут включены. Транзитная из различных мясных и переработки мяса: По данным исследований, у людей, употребляющих красное мясо 2 раза в день 80gr риск развития рака толстой кишки для людей, которые потребляют мяса в день, чем 20gr три раза больше. Кроме того, лицам, которые потребляются красного мяса более одного дня, в 100gr'dan риск развития рака желудка выше, чем это предлагается. Найдено в этой категории продуктов, и "как" бактерий в кишечнике, называется воздействие структур, которые могут быть канцерогенными и другие химические продукты могут быть преобразованы. "И", и что воздействие химических продуктов для покрытия внутри рака кишечника подошел к осуществлению этого процесса. Белое мясо "и" структуры меньше, чем у лиц, к потреблению большего количества птицы предложение вытекает из этой функции. С другой стороны, способ приготовления очень важно. Жареные на гриле мясо приготовленное при высоких температурах и химических веществ с высвобождением ячейка может изменить структуру ДНК. Кроме того, колбаса, сосиски получены в рамках различных процессов, а также содержит большое количество химических веществ, называемых нитритов. Исследования при высоких скоростях ", нитрит" продуктов было показано увеличение риска рака желудка. Поэтому у большинства продовольственных продаются в продуктовых магазинах не содержит никаких добавок указаны. Рыба: рыбы, которые питаются 80gr последние дни, несмотря на риск развития рака кишечника у людей меньше, чем в неделю, чтобы люди, которые ели рыбу реже трех раз. Хотя не доказано, что именно поэтому омега-3 жирных кислот из рыбы слишком много белого мяса и рыбы мясо считается. С высоким содержанием клетчатки питания: Хотя исследований варьируются в зависимости от страны потребляют больше клетчатки, особенно в странах с большими рака кишечника происходят меньше сказано. Много бактерий в кишечнике клетчатки может вызвать высвобождение химических структур. "Бутират" в кишечнике называется химической структуре заболеваемости раком. Кишечника движений и увеличение содержанием клетчатки, также много контакта с вредными веществами в результате сокращения продолжительности кишечника в кишечной покрытие предотвращает негативные последствия. Овощи и фрукты: 5 порций овощей и фруктов, потребляемых в сутки у пациентов с рта, пищевода, легких, желудка, молочной железы, предстательной железы и рака почки реже, чем это предлагается. В связи с этим, люди, которые потребляют достаточно овощей и фруктов в полости рта и пищевода, рак, третья рака легкого составляет менее четверти заявил. Причина того, что фрукты и овощи содержат очень высокий уровень питательных веществ ущерб. С одной стороны, эти вещества снижают риск рака и сердечных заболеваний, таких как диабет другой стороны, появление других заболеваний можно снизить риск. Для того чтобы воспользоваться любой цвет, но достаточного количества этих веществ в овощах и фруктах можно пить в таких же пропорциях. Количество порций овощей или фруктов или овощей meyvaya примерно соответствует 80gr. Potakal или яблоко, например, столовую ложку или две вареной брокколи или моркови считается подачей на стол. Meyvalardaki С другой стороны, овощей и пищевых добавок, которые содержат наркотики формы эффект не является достаточным в этом отношении является также известны. Еще одно преимущество фрукты и овощи содержат больше клетчатки. Этот вопрос был обсужден выше. Соль: соль для участия в приготовлении пищи больше пищи, чем или хранятся в потребление соли увеличивает риск рака желудка может. В Японии, рак желудка с ним связано, чтобы увидеть больше. Соль из желудка в горящей ткани в раздражение желудка, что может быть найдено с другой стороны, в то время как H. Pylori для рака желудка girererek его отношения с бактериями, которые могут начать этот процесс. С другой стороны, больше соли, на сердечно-сосудистые заболевания оказывают отрицательное влияние. Масла: При нормальных условиях, 30% от общего числа ежедневных калорий от жиров до требования должны быть удовлетворены. Например, в 2100 калорий в день должно занять около отдельные будет потреблять количество жира должно быть меньше 75gr'dan. Чтобы потреблять больше жиров приводит к различным проблемам. Рак С точки груди, прямой кишки и рака предстательной железы, особенно поджелудочной железы, яичников и матки больше нефти, потребление лиц выше, когда и потребляемых жиров сортов, не связанных с предлагается. Тем не менее, менопаузы женщин в насыщенных жиров (твердые жиры), полиненасыщенных жиров (кукурузное масло) до более чем повышенный риск рака молочной железы указаны. В результате, информация, приведенная выше, особенно в свете сбалансированный рацион питания может предотвратить многие болезни, включая рак, можно сказать.